Việc sớm phát hiện sớm bệnh tiểu đường là hết sức cần thiết cho quá trình kiểm soát lượng đường trong máu và ngăn ngừa những biến chứng mà bệnh gây ra. Vậy có cách nào để phát hiện bệnh tiểu đường tại nhà chính xác không? Câu trả lời cụ thể sẽ được đề cập trong bài viết sau đây.
Phát hiện bệnh tiểu đường tại nhà thông qua triệu chứng
Việc phát hiện bệnh tiểu đường thông qua các triệu chứng của bệnh là cách đơn giản nhất mà bạn chỉ cần chú ý là có thể thấy được. Tuy nhiên, ở giai đoạn đầu cũng không hề dễ để bạn phát hiện bệnh. Khi để ý, bạn vẫn có thể thấy được bệnh sẽ có một số triệu chứng cơ bản như sau:
Liên tục khát nước
Đối với những người bị tiểu đường, họ thường xuyên cảm thấy khát nước. Tuy nhiên, khi đã bổ sung nước cho cơ thể thì cảm giác khát giường như vẫn không hết đi và cứ muốn liên tục uống nước. Hiện tượng này diễn ra là do lượng đường trong máu cao gây ra nhiều áp lực cho thận. Chính những áp lực này buộc thận phải sản xuất ra nhiều nước tiểu hơn để giảm bớt sự dư thừa đường. Điều này dẫn đến sự mất nước và tín hiệu khát được gửi liên tục.
Đi tiểu rất nhiều
Đây cũng chính là một trong những dấu hiệu tiểu đường đầu tiên bạn cần hết sức chú ý để phát hiện bệnh. Việc đi tiểu nhiều lần thường song song tồn tại với biểu hiện liên tục khát nước. Nhiều người cứ nghĩ việc đi tiểu nhiều lần đôi khi chỉ do thận chưa làm tốt vai trò của mình hay do bàng quang có vấn đề. Tuy nhiên, một ngày bạn đi tiểu tới cả hơn 10 lần với lượng nước tiểu nhiều và ban đêm hay gặp phải triệu chứng này thì nguy cơ bạn đang chung sống với bệnh tiểu đường là rất cao.
Đói dữ dội, ăn nhiều nhưng lại sút cân nhanh chóng
Khi bạn bị tiểu đường, quá trình vận chuyển glucose đi nuôi tế bào sẽ gặp trục trặc lớn. Khi đó, bạn càng hoạt động nhiều thì càng phải tiêu tốn nhiều năng lượng và sẽ muốn bổ sung calorie cho cơ thể. Điều này khiến cho cảm giác đói dữ dội tìm đến với bạn ngay cả khi vừa ăn xong.
Đối với những người bình thường, việc ăn nhiều thường kéo theo hiện tượng tăng cân. Tuy nhiên với người bệnh tiểu đường thì ngược lại. Lượng đường từ thức ăn được đưa vào cơ thể nhưng lại không thể tiêu hóa được để cung cấp năng lượng cho hoạt động của tế bào. Chính vì thế mà khi hoạt động tế bào buộc phải lấy năng lượng trực tiếp từ các mô mỡ được tích lũy trước đó. Nhưng năng lượng bị lấy đi trong quá trình vận động lại không thể được bù đắp khi ăn mặc dù đã ăn rất nhiều thì vẫn gặp hiện tượng sút cân không kiểm soát được.
Mệt mỏi, tầm nhìn giảm sút
Khi bị tiểu đường, cảm giác mệt mỏi thường xuyên xuất hiện khi vận động là điều dễ hiểu. Bởi lượng đường trong tế bào luôn bị thiếu hụt mặc dù lượng đường trong máu lại luôn ở mức cao. Đây chính là một trong những nguyên nhân khiến năng lượng bị cạn kiệt, tế bào luôn bị đói khi hoạt động và gây nên hiện tượng mệt mỏi. Ngoài ra thì việc bạn đi tiểu quá nhiều vào ban đêm khiến giấc ngủ bị ảnh hưởng cũng kéo theo hệ lụy khiến cơ thể mệt mỏi.
Bên cạnh đó, lượng glucose trong máu luôn bị dư thừa cũng sẽ gây ra sự thẩm thấu đến nhiều cơ quan, đặc biệt là mắt. Khi lượng đường bị đưa lên tròng mắt sẽ khiến cho khúc xạ có nhiều thay đổi. Lúc này, mắt dễ bị mờ và tầm nhìn có phần giảm sút.
Ngoài ra, khi cơ thể xuất hiện một số biểu hiện lạ khác như vết thương chậm lành, viêm nướu hay có sự xuất hiện một số vết thâm nám khác thường trên da bạn cũng cần hết sức lưu ý. Bởi đó cũng có thể là những triệu chứng ban đầu của bệnh tiểu đường cần được phát hiện sớm.
Trên đây là những triệu chứng điển hình nhất để bạn có thể lưu ý và sớm phát hiện bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, chỉ căn cứ vào các triệu chứng để kết luận bệnh thì hoàn toàn chưa đủ. Bởi bạn cũng có thể dễ dàng nhầm lẫn giữa triệu chứng bệnh tiểu đường với nhiều bệnh lí khác. Khi cơ thể xuất hiện các triệu chứng bạn cần tiến hành thực hiện một số xét nghiệm để chẩn đoán chính xác nhất.
Cách phát hiện bệnh tiểu đường tại nhà bằng máy đo đường huyết
Việc tiến hành kiểm tra glucose trong máu ngay tại nhà là một cách hữu hiệu để bạn có thể sớm nhận biết căn bệnh tiểu đường quái ác. Tuy nhiên để có thể làm được điều này bạn cần chuẩn bị dụng cụ đó là máy đo đường huyết. Việc đo chỉ số đường huyết tại nhà cũng không mấy khó khăn và phức tạp. Tuy nhiên, bạn phải thực hiện theo đúng kỹ thuật mà các bác sĩ chuyên khoa hướng dẫn thì mới phát hiện chính xác bệnh tiểu đường.
Bạn cần thao tác một số bước khá đơn giản như sau:
- Trước khi tiến hành đo, bạn nhất định phải rửa sạch tay bằng nước ấm và nhớ dùng khăn sạch lau khô.
- Tiếp theo, bạn nhớ đọc kỹ hướng dẫn sử dụng kim và ống bút có đính kèm trong hộp sản phẩm để lắp kim và ống bút cho đúng. Sau đó bạn điều chỉnh mức sâu của kim sao cho phù hợp với độ dày của da.
- Kế đó, bạn tiến hành lắp que thử vào máy đo đường huyết. Nhớ đóng nhanh lọ que thử để tránh tình trạng độ ẩm bên ngoài tác động đến các que còn lại và ảnh hưởng đến chất lượng của chúng.
- Khi đã lắp dụng cụ đúng kỹ thuật, bạn bắt đầu lấy máu. Để dễ dàng lấy được máu hơn, bạn nên xoa nhẹ đầu ngón tay để máu dồn về đây. Dùng ống bút ấn nhẹ vào đầu ngón tay khi đó kim sẽ lấy máu từ tay của bạn.
- Tiếp đến, bạn cần nhỏ ngay giọt máu lấy được lên que thử trên máy đo và máy sẽ tiến hành phân tích. Trong khi đợi máy hiển thị kết quả bạn nên dùng miếng bông y tế chặn vết kim lấy máu lại.
- Cuối cùng bạn hãy ghi lại kết quả và vệ sinh các dụng cụ thật sạch sẽ theo hướng dẫn.
Việc đo đường huyết tại nhà cũng không mấy khó khăn nhưng để có được kết quả chính xác bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Bạn cần chọn dụng cụ kiểm tra đường huyết có chất lượng tốt thì mới có thể cho kết quả chính xác khi đo. Hiện nay trên thị trường xuất hiện nhiều loại máy trôi nổi, kém chất lượng nên bạn cần hết sức lưu ý.
- Khi tiến hành đo, bạn cần thực hiện đúng thao tác và luôn chú ý tới từng thao tác một. Bởi chỉ một sai sót nhỏ cũng có thể ảnh hưởng đến kết quả của cả quá trình đo.
- Bạn tuyệt đối tránh việc tái sử dụng lại kim lấy máu hay que thử. Bởi sự tái sử dụng này không những làm sai lệch kết quả đo mà còn tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng rất nguy hiểm.
Trong bài viết này, chúng tôi đã giới thiệu đến bạn đọc những cách phát hiện bệnh tiểu đường tại nhà chính xác nhất có thể. Tuy nhiên, khi đã phát hiện các triệu chứng của bệnh cùng với việc đo đường huyết tại nhà cho kết quả dương tính, bạn vẫn cần đến các cơ sở y tế để kiểm tra lại một lần nữa. Ở đây, các bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp bạn có hướng điều trị thích hợp khi không may mắc phải căn bệnh này.
Trang Thu
Bạn nên tìm hiểu thêm:
Bài viết liên quan
Các loại đường dành cho người tiểu đường được người bệnh tin dùng
Việc sử dụng đường dành cho người tiểu đường sẽ có nhiều tác dụng tốt...
Chẩn đoán đái tháo đường tuýp 1 như thế nào? Bạn đã biết chưa?
Chẩn đoán đái tháo đường tuýp 1 là việc làm có ý nghĩa rất quan...
Địa chỉ khám bệnh tiểu đường tại TP.HCM tốt nhất
Việc lựa chọn địa chỉ thăm khám và điều trị bệnh tiểu đường là vô...
Chỉ số đường huyết cao bao nhiêu thì bị tiểu đường? [Bác sĩ giải đáp]
Gần đây chuyên mục chúng tôi thường xuyên nhận được thư của quý độc giả...
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!