Các nguyên nhân gây bệnh tiểu đường không ngờ tới

Thứ Năm, 06-09-2018

Nhiều người đang sống chung với bệnh tiểu đường nhưng vẫn còn hoang mang không hiểu vì sao mình mắc bệnh. Biết được những nguyên nhân gây bệnh tiểu đường chính là yếu tố quan trọng giúp phòng tránh bệnh hiệu quả hơn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu một số nguyên nhân có thể khiến bạn mắc bệnh tiểu đường trong bài viết sau.

nguyên nhân gây bệnh tiểu đường
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường mà có thể bạn không ngờ tới

Những nguyên nhân gây bệnh tiểu đường

Tiểu đường là một bệnh lí rất nguy hiểm với nhiều thể bệnh khác nhau, trong đó thường gặp nhất là bệnh tiểu đường tuýp 1 và tiểu đường tuýp 2. Mỗi loại lại hình thành bởi các nguyên nhân khác nhau nên các bạn cần hết sức chú ý để bảo vệ sức khỏe của mình.

1. Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường tuýp 1

Bệnh tiểu đường tuýp 1 là một loại bệnh tiểu đường thường xuất hiện ở trẻ em hoặc những người còn ít tuổi do một số nguyên nhân sau:

Yếu tố di truyền

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bệnh tiểu đường tuýp 1 có thể xuất hiện do yếu tố di truyền. Những gia đình có cả bố và mẹ mắc bệnh tiểu đường thì nguy cơ con họ bị mắc chứng bệnh này lên tới 75%. Nếu chỉ có bố hoặc mẹ mắc bệnh thì cũng có tới 25% khả năng con của họ phải sống chung với căn bệnh này.

nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường
Yếu tố di truyền là một trong những nguyên nhân khiến bạn mắc bệnh tiểu đường tuýp 1

Không những thế, theo nghiên cứu của Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ, bệnh tiểu đường còn có khả năng di truyền cách hệ. Ông bà bị tiểu đường sinh ra con không bị tiểu đường nhưng qua đời cháu căn bệnh này lại xuất hiện.

Tham khảo cụ thể về bài viết: Bệnh tiểu đường tuýp 1 có di truyền không?

Do hệ thống miễn dịch của cơ thể

Hầu như ai cũng biết rằng, hệ thống miễn dịch có cơ chế bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi các bệnh tật bằng cách xác định và tiêu diệt các loại virus, vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Tuy nhiên, đôi khi hệ miễn dịch lại xảy ra những phản ứng bất thường, chống lại hoặc tấn công các tế bào bê-ta ở tuyến tụy. Chính điều này khiến cho tuyến tụy không còn đủ khả năng để sản xuất insulin cho việc vận chuyển glucose đến các tế bào. Lượng glucose sẽ tích tụ dần trong máu, từ từ khiến cho chỉ số đường huyết tăng cao và bệnh tiểu đường xuất hiện.

2. Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường tuýp 2

Nhiều thống kê cho thấy có gần 90% số người mắc bệnh tiểu đường nằm trong nhóm tiểu đường tuýp 2. Bệnh tiểu đường tuýp 2 thường hay xuất hiện ở những người đã bước qua tuổi tứ tuần vì một số nguyên nhân sau:

Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo sức khỏe của con người. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người có khẩu phần ăn chứa quá nhiều những thực phẩm dồi dào tinh bột và các chất béo no có thể khiến cho nguy cơ mắc bệnh tiểu đường gia tăng. Trong khi đó, trong khẩu phần ăn của người Việt lại chứa một lượng lớn gạo trắng có hàm lượng carbohydrate cao khiến cho nguy cơ mắc tiểu đường của người Việt ngày càng gia tăng. Ngoài ra, việc nghiện ăn đồ ngọt, hay sử dụng nhiều rượu bia, nước ngọt, thuốc lá cũng là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường mà đôi khi bạn không ngờ tới.

nguyên nhân bị tiểu đường
Sử dụng nhiều rượu bia khiến cho nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tăng cao

Việc mất ngủ kéo dài thường xuyên

Nhiều người nghĩ rằng việc mất ngủ kéo dài thường xuyên chỉ khiến cho cơ thể mệt mỏi chứ không thể nào hình thành nên bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, tình trạng thiếu ngủ tiếp diễn hết ngày này sang ngày khác sẽ khiến cho đồng hồ sinh học bị rối loạn. Từ đó, cũng sẽ kéo theo sự rối loạn của hàm lượng hormone cortisol trong cơ thể. Chính điều này là tác nhân gây ra hiện tượng stress và khiến cho quá trình trao đổi glucose trong cơ thể bị mất cân bằng là nguyên nhân khiến bạn phải sống chung với bệnh tiểu đường.

Bỏ bữa sáng liên tục

Đối với nguyên tắc ăn uống khoa học thì bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bạn không thể có một ngày làm việc năng động nếu như bỏ ăn sáng. Không những thế khi bạn bỏ bữa sáng sẽ kéo theo rất nhiều hệ lụy. Qua một đêm dài cơ thể đã không được bổ sung chất dinh dưỡng, sáng ra khi bạn không ăn mà làm việc cơ thể sẽ nhanh chóng mệt mỏi và đói dữ dội. Hiện tượng này sẽ kéo theo việc bạn thường thèm ăn đồ ngọt nhưng khi bạn thỏa mãn cơn thèm cho cơ thể sẽ vô tình khiến cho lượng insulin tiết ra quá mức làm chỉ số đường trong máu leo thang. Ngày nào cũng như vậy thì bệnh tiểu đường có thể “ghé thăm” bạn bất cứ lúc nào.

Do lười vận động, béo phì

Theo bác sĩ Nguyễn Huy Minh (Bệnh viện Nội tiết Trung Ương): “Bệnh béo phì cùng với hiện tượng lười vận động có liên quan mật thiết tới căn bệnh tiểu đường quái ác. Những người béo phì, đặc biệt là một số người có lớp mỡ bụng dày có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn nhiều so với những người bình thường.”

nguyên nhân bệnh tiểu đường
Bạn có thể dễ dàng bị tiểu đường ghé thăm khi mắc bệnh béo phì hay có thói quen lười vận động

Sự dư thừa calorie ở những người béo phì hay sự mất cân bằng calorie với hoạt động cơ thể ở những người lười vận động sẽ gây nên tình trạng kháng insulin của tế bào. Bên cạnh đó, khi chất dinh dưỡng được đưa vào cơ thể quá nhiều mà không có được chế độ vận động hợp lí cũng sẽ gây nhiều tác động xấu tới tuyến tuy. Lâu dần, sẽ khiến tuyến tụy suy yếu và mất dần khả năng sản sinh insulin và gây ra bệnh tiểu đường.

Do hội chứng buồng trứng đa nang

Gần đây, một nhóm nghiên cứu người Đan Mạch đã chỉ ra mối quan hệ mật thiết giữa hội chứng buồng trứng và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 ở phụ nữ. Nhiều người không hề biết rằng, khi phụ nữ bị mắc hội chứng buồng trứng đa nang sẽ có nguy cơ kháng lại hoạt động của insulin. Để giải quyết vấn đề này, cơ thể sẽ gây áp lực cho tuyến tụy buộc tuyến tụy phải sản sinh nhiều insulin hơn so với bình thường. Khi phải chịu áp lực dài ngày, tuyến tụy sẽ dần bị tổn thương không còn khả năng sản xuất đủ lượng insulin mà cơ thể cần. Điều này sẽ khiến cho quá trình trao đổi glucose bị rối loạn và gây ra bệnh tiểu đường.

Gen di truyền

Cũng giống như bệnh tiểu đường tuýp 1 thì bệnh tiểu đường tuýp 2 cũng có thể do yếu tố di truyền gây ra. Bên cạnh đó, hiện tượng di truyền cách hệ cũng được nghiên cứu là đúng với trường hợp tiểu đường tuýp 2. Không những thế, khi gen được di truyền từ bố mẹ sang con có một số biến thể gen hay một vài nhóm gen có thể tương tác với nhau cũng là một nguyên nhân gây bệnh tiểu đường.

Trên đây là một số nguyên nhân gây bệnh tiểu đường mà bạn cần hết sức lưu ý. Việc phát hiện ra những nguyên nhân sẽ giúp bạn có cách phòng tránh cũng như giúp ích cho bạn trong quá trình điều trị bệnh tiểu đường quái ác.

Trang Thu

Thông tin hữu ích cho bạn:

Bài viết liên quan
   

Các loại đường dành cho người tiểu đường được người bệnh tin dùng    

Việc sử dụng đường dành cho người tiểu đường sẽ có nhiều tác dụng tốt...

   

Chẩn đoán đái tháo đường tuýp 1 như thế nào? Bạn đã biết chưa?    

Chẩn đoán đái tháo đường tuýp 1 là việc làm có ý nghĩa rất quan...

   

Địa chỉ khám bệnh tiểu đường tại TP.HCM tốt nhất    

Việc lựa chọn địa chỉ thăm khám và điều trị bệnh tiểu đường là vô...

   

Chỉ số đường huyết cao bao nhiêu thì bị tiểu đường? [Bác sĩ giải đáp]    

Gần đây chuyên mục chúng tôi thường xuyên nhận được thư của quý độc giả...

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *