Khi bị tiểu đường thai kỳ có nên ăn ngô? Bác sĩ giải đáp

Thứ Tư, 03-01-2018

Với bất cứ căn bệnh nào cũng vậy, chế độ ăn uống luôn có ý nghĩa rất lớn giúp bạn có thể điều trị bệnh hiệu quả. Đặc biệt, với căn bệnh tiểu đường thai kỳ, việc kiểm soát lượng đường huyết ổn định bằng các loại thực phẩm khác nhau lại có vai trò vô cùng quan trọng, giúp hạn chế ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Vậy khi bị tiểu đường thai kỳ, các mẹ bầu có nên ăn ngô hay không? Để biết rõ vấn đề này, bạn đọc có thể theo dõi ở bài viết bên dưới.

tiểu đường thai kỳ có nên ăn ngô

Tiểu đường thai kỳ là căn bệnh rất thường hay gặp phải ở những mẹ bầu mang thai. Mặc dù bệnh sẽ hết sau khi sinh con nhưng nếu không có bất cứ biện pháp can thiệp nào, thai nhi sẽ rất dễ bị ảnh hưởng và dẫn đến tình trạng dị tật bẩm sinh, giảm trí nhớ cho trẻ, mù lòa,… Chính vì thế, nếu mắc phải căn bệnh này, các mẹ bầu ngoài việc thăm khám để kiểm soát đường huyết thì cần phải chú ý đến chế độ ăn uống để điều trị bệnh hiệu quả.

Khi bị tiểu đường thai kỳ có nên ăn ngô?

Bác sĩ Trần Thanh Hương (Bệnh viện Từ Dũ – TP.HCM) khuyến cáo rằng, những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường thai kỳ nên hạn chế sử dụng những loại thực phẩm có chứa nhiều tinh bột và carbohydrate. Đây là thành phần có khả năng làm tăng lượng đường trong máu. Chính vì vậy, những mẹ bầu khi mang thai nên hạn chế sử dụng ngô trong bữa ăn hàng ngày của mình.

tiểu đường thai kỳ có nên ăn ngô

Bắp ngô là loại thực phẩm được xếp vào danh sách hạn chế cho người bị tiểu đường thai kỳ. Vì trong ngô chứa hàm lượng tinh bột rất cao.

Tinh bột khi vào cơ thể biến thành đường glucose trong máu khiến đường huyết tăng lên. Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ không thể sử dụng glucoze một cách hoàn hảo và để tạo năng lượng. Cơ thể khi đó không tiết ra được insulin – một loại hoóc-môn được sản xuất từ tuyến tuỵ, có tác dụng đưa glucoze từ máu vào tế bào để giúp tế bào sử dụng glucose sinh ra năng lượng cho tế bào.

Do đó, bệnh nhân bị tiểu đường thai kỳ cần phải hạn chế bổ sung bắp ngô trong thực đơn của mình. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là trong quá trình mang thai, bạn hoàn toàn không được ăn ngô.

Ai cũng nên biết: Chế độ ăn khoa học cho người bệnh tiểu đường

Cách ăn ngô đúng nhất khi bị tiểu đường thai kỳ

Ngô là một trong những thực phẩm có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của con người. Thành phần của ngô là sắt, thiamin, vitamin A và vitamin B-6, phốt pho, riboflavin, niacin, folate, magiê, mangan và selen,… Đây là những thành phần giúp cung cấp cho cơ thể một lượng chất xơ dồi dào và được coi như là một loại ngũ cốc nguyên hạt tốt cho cơ thể của bạn. Do đó, mẹ bầu cũng có thể sử dụng ngô trong thực đơn hàng ngày của mình nhưng với một lượng vừa phải.

tiểu đường thai kỳ có nên ăn ngô

Để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho bệnh nhân bị tiểu đường thai kỳ, người bệnh nên ăn ngô cùng với những loại thực phẩm có chứa protein hoặc chứa chất béo. Đồng thời, hạn chế ăn một bắp ngô hoặc một nửa cốc hạt ngô trong bất kỳ bữa ăn nào. Bên cạnh việc hạn chế ăn ngô thì các mẹ bầu bị bệnh tiểu đường thai kỳ nên ăn các loại thực phẩm, thức ăn có chỉ số đường huyết thấp. Đây là cách giúp các mẹ dễ dàng kiểm soát được đường huyết của mình hiệu quả.

Với lời giải đáp trên, hy vọng các mẹ bầu hiểu rõ hơn về vấn đề: Khi bị tiểu đường thai kỳ có nên ăn ngô hay không? Nếu chẳng may mắc phải căn bệnh này, các mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để có thể xây dựng cho bản thân mình chế độ ăn uống hợp lý nhất.

→ Có thể bạn quan tâm:

Bài viết liên quan

Cách phòng ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ các mẹ nên biết

Bất cứ bà mẹ nào mang thai cũng đều hy vọng những điều tốt đẹp...

Bị tiểu đường thai kỳ sau khi sinh có hết không?

Chào bác sĩ! Bị tiểu đường thai kỳ sau khi sinh có hết không? Tôi...

Bị tiểu đường thai kỳ nên ăn hoa quả gì tốt nhất?

Chuyên gia dinh dưỡng TS.BS. Trần Yến Nhi (Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM)...

Khi bị tiểu đường thai kỳ có được ăn bưởi không?

Các mẹ ơi, mắc bệnh tiểu đường thai kỳ có được ăn bưởi không ạ?...

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *