Tiểu đường tuýp 2 là căn bệnh rất phổ biến hiện nay, gây tử vong hàng đầu ở nhiều quốc gia. Theo thống kê cứ 10 người mắc tiểu đường thì có tới 9 người mắc tiểu đường tuýp 2. Hãy tìm hiểu về căn bệnh này cũng như cách điều trị để kiểm soát bệnh tốt nhất.
Nội dung bài viết bao gồm:
Bệnh tiểu đường tuýp 2 là gì?
Nguyên nhân và các yếu tố gây bệnh tiểu đường tuýp 2
Triệu chứng thường gặp của bệnh tiểu đường tuýp 2
Tiểu đường tuýp 2 khi nào cần khám bác sĩ?
Những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường tuýp 2
3 cách điều trị tiểu đường tuýp 2
Bệnh tiểu đường tuýp 2 là gì?
Tiểu đường tuýp 2 là tình trạng cơ thể con người có sản sinh tạo ra insulin, nhưng tuyến tụy không đủ lượng insulin cần thiết hoặc cơ thể không thể hấp thụ insulin đủ tốt. Đây là tình trạng kháng insulin, khiến cho lượng đường trong máu nhanh chóng tăng cao. Thay vì đi vào các tế bào để cung cấp giúp các tế bào hoạt động bình thường thì, lượng đường lại vào máu và gây ra một số tổ thương nghiêm trọng cho cơ thể.
Vì lượng insulin trong cơ thể bị thiếu hụt nghiêm trọng dẫn đến tình trạng lượng đường không được kiểm soát. Tại một số vị trí trong cơ thể, lượng đường sẽ nhanh chóng tăng cao và gây ra căn bệnh tiểu đường tuýp 2.
Insulin là một hormone có khả năng chuyển hóa glucose (đường) đi vào và nạp năng lượng cho các tế bào trong cơ thể. Theo thời gian, lượng đường trong máu cao có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng ở các bộ phận như mắt, thận, thần kinh, nướu, răng,…
Bệnh tiểu đường tuýp 2 thường gặp ở những người có độ tuổi từ 40 trở lên. Tuy nhiên, hiện nay số bệnh nhân mắc phải căn bệnh này có xu hướng trẻ hóa. Thực tế, ngày càng nhiều trẻ em và những người trẻ tuổi mắc phải căn bệnh này do béo phì.
Nguyên nhân và các yếu tố gây bệnh tiểu đường tuýp 2
Theo Trung tâm Kiểm soát và Ngăn ngừa dịch bệnh – Mỹ có đến 95 % người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Nguyên nhân gây ra căn bệnh này là do tuyến tụy sản xuất insulin không đủ đáp ứng để kiểm soát lượng đường trong máu. Lúc này, lượng đường trong máu sẽ nhanh chóng tăng cao, khiến cho tuyến tụy phóng thích insulin nhiều hơn để thúc đẩy các tế bào cơ thể và giúp hạ đường huyết. Đây là nguyên nhân khiến người bệnh mắc phải bệnh tiểu đường tuýp 2.
Một số yếu tố khiến người bệnh mắc phải bệnh tiểu đường tuýp 2:
- Di truyền: Nếu gia đình có bố hoặc mẹ bị tiểu đường tuýp 2 thì nguy cơ con cái mắc phải căn bệnh này là rất cao.
- Tuổi tác: Độ tuổi càng cao thì nguy cơ bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 sẽ càng lớn hơn.
- Huyết áp cao
- Mắc tiểu đường tuýp 2 trong thời kỳ mang thai hoặc sinh em bé nặng hơn 4kg
- Chế độ ăn giàu chất béo và carbonhydrat
- Lối sống ít vận động
- Uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá
- Béo phì, thừa cân: Người bệnh nhiều mỡ sẽ khiến cho các tế bào càng trở nên đề kháng với insulin.
- Mắc bệnh mạch vành hoặc đột quỵ
- Rối loạn đường huyết lúc đói
- Hội chứng buồng trứng đa nang: Nếu phụ nữ mắc phải căn bệnh này sẽ khiến cho kinh nguyệt không đều, tóc mọc nhanh hơn và dễ béo phì hơn, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.
Triệu chứng thường gặp của bệnh tiểu đường tuýp 2
Hầu hết những bệnh nhân bị tiểu đường tuýp 2 sẽ rất khó phát hiện tình trạng bệnh của mình. Chỉ khi nào tiến hành kiểm tra lượng đường trong máu, bệnh nhân mới biết chính xác mình có bị tiểu đường hay không. Tuy nhiên, bệnh tiểu đường tuýp 2 cũng sẽ tương tự với bệnh tiểu đường tuýp 1, người bệnh cũng sẽ rất dễ gặp phải các triệu chứng sau đây:
- Thường xuyên khát nước và hay đi tiểu
- Bệnh nhân hay có cảm giác mệt mỏi cơ thể, hoa mắt, chóng mặt
- Giảm cân không rõ nguyên nhân
- Bệnh nhân ăn rất nhiều nhưng lại nhanh đói
- Bị rối loạn tình dục
- Sụt cân không rõ lí do
- Vết thương lâu lành
- Đi tiểu thường xuyên về ban đêm
- Đau hoặc tê ở chân hoặc tay
- Nhìn mờ do tắc nghẽn những mạch máu nhỏ bên trong võng mạc, thậm chí nếu nặng có thể gây mù mắt.
Tiểu đường tuýp 2 khi nào cần khám bác sĩ?
Người bệnh tiểu đường tuýp 2 cần tiến hành thăm khám bác sĩ nếu nhận thấy bản thân có một trong những dấu hiệu mà chúng tôi vừa chia sẻ ở trên. Vốn dĩ cơ địa và tình trạng bệnh lý của mỗi người sẽ khác nhau. Do đó, người bệnh cần phải tiến hành thăm khám và điều trị bệnh sớm, tránh các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Tùy thuộc vào từng tình trạng bệnh lý của bệnh nhân, bác sĩ sẽ chỉ định cho người bệnh phương pháp điều trị thích hợp nhất.
Bên cạnh đó, nếu có bất cứ vấn đề gì thắc mắc hoặc bất cứ câu hỏi nào, người bệnh cũng nên trao đổi với bác sĩ chuyên khoa để có phương pháp chẩn đoán, xử lý và điều trị bệnh tốt nhất. Người bệnh tiểu đường tuýp 2 nên lưu ý, không được để bệnh ở mức độ nặng mới tiến hành thăm khám. Điều này sẽ khiến cho việc điều trị bệnh càng khó khăn hơn và tốn kém nhiều chi phí điều trị.
Những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường tuýp 2
Tỉ lệ những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường ngày càng tăng cao và đang ở mức báo động, luôn là mối quan tâm của rất nhiều người. Bên cạnh căn bệnh tiểu đường tuýp 1, tiểu đường tuýp 2 cũng gây ra nhiều nguy hiểm đến sức khỏe, khiến người bệnh đứng trước nguy cơ biến chứng phức tạp.
Hầu hết những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, nếu không được điều trị kịp thời, có thể đứng trước nguy cơ gặp phải những biến chứng rất nguy hiểm như:
- Bệnh tim: Người bệnh có dấu hiệu đau tức ngực, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch, huyết áp cao.
- Bệnh thần kinh: Bệnh nhân có thể bị ngứa ran, tê, rát, đau ở đầu ngón chân hoặc ngón tay. Cơn đau lan dần lên phía trên cơ thể. Người bệnh có thể bị tổn thương hoàn toàn ở các dây thần kinh, gây ra tình trạng buồn nôn, nôn, tiêu chảy hoặc táo bón. Nam giới rất dễ bị rối loạn cương dương.
- Bệnh thận: Tiểu đường tuýp 2 có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến thận, khiến người bệnh rất dễ bị suy thận. Bệnh nhân cần phải tiến hành chạy thận và ghép thận để duy trì cuộc sống.
- Tổn thương mắt: Võng mạc của người bệnh bị tổn thương dẫn đến tình trạng mù lòa, ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực. Bệnh nhân có thể bị đục thủy tinh thể hoặc tăng nhãn áp, giảm thị lực, mù mắt.
- Tổn thương bàn chân: Lượng máu lưu thông tới chân hoạt động kém sẽ khiến bệnh nhân mắc phải một số biến chứng nguy hiểm. Một số trường hợp bệnh nhân xuất hiện các vết cắt và vết rộp. Điều này khiến bệnh nhân bị nhiễm trùng chân nặng và có nguy cơ phải cắt bỏ bàn chân, ngón chân,…
- Bệnh da và miệng: Do vi khuẩn và nấm tấn công khiến cho làn da nhanh chóng bị nhiễm trùng Bệnh tiểu đường có thể khiến bạn dễ mắc các vấn đề về da, bao gồm nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm.
➥ Bạn cần phải biết: Bệnh tiểu đường tuýp 2 là nặng hay nhẹ?
3 cách điều trị tiểu đường tuýp 2
Nếu bệnh tiểu đường tuýp 1 bắt buộc phải tiêm insulin suốt đời để có thể duy trì cuộc sống của bệnh nhân thì bệnh tiểu đường tuýp 2 cũng không ngoại lệ. Với những trường hợp bệnh nhân bị tiểu đường tuýp 2 ở mức độ nặng, người bệnh cũng bắt buộc phải tiêm insulin. Để điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2, đòi hỏi người bệnh cần phải tuân thủ lâu dài những việc sau:
- Theo dõi đường huyết
- Chế độ ăn hợp lý
- Tập thể dục thường xuyên
- Thuốc hạ đường huyết uống hay insulin
1 – Thuốc điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 và Insulin
Một số bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 cần phải uống thuốc hay tiêm insulin để ổn định đường huyết. Việc uống loại thuốc nào là do bác sĩ chỉ định thông qua quá trình thăm khám. Cũng có thể, bệnh nhân sẽ phải phối hợp nhiều loại thuốc khác nhau để kiểm soát đường huyết. Dưới đây là một số loại thuốc điều trị tiểu đường, mọi người có thể tham khảo.
- Thông thường, bệnh nhân mới được chẩn đoán sẽ được kê toa metformin (Glucophage) – một loại thuốc giúp làm gan giảm sản xuất đường.
- Cùng với metformin, những thuốc hạ đường huyết khác có thể được sử dụng để điều trị tiểu đường tuýp 2.
- Một số thuốc kích thích tuyến tụy tăng sản xuất và phóng thích insulin (nhóm thuốc sulfonyureas).
- Nhóm acarbose sẽ ức chế men phân giải carbohydrates và làm giảm đường huyết sau ăn.
- Thuốc aspirin liều thấp và thuốc hạ huyết áp, giảm lipid máu để giúp phòng ngừa biến chứng tim mạch.
Trường hợp sử dụng các loại thuốc uống vừa được nêu trên giúp hạ đường huyết nhưng chưa có hiệu quả, bác sĩ có thể sẽ chỉ định bạn tiêm insulin nhằm kiểm soát đường huyết một cách tốt nhất. Tiêm insulin vào cơ thể của bệnh nhân hoặc uống trực tiếp là phương pháp được rất nhiều người áp dụng hiện nay. Có nhiều loại Insulin khác nhau dựa vào thời gian và tác dụng của nó, cụ thể:
- Insulin tác dụng nhanh, ví dụ: insulin aspart (NovoLog), insulin lispro (Humalog)
- Insulin tác dụng trung bình như: Insulin Lent, Insulin N
- Insulin tác dụng chậm như: insulin detemir (Levemir) and insulin glargine (Lantus).
Tùy vào tình trạng bệnh tình của bệnh nhân, bác sĩ sẽ chỉ định cho người bệnh sử dụng lượng insulin phù hợp hoặc có thể kê toa insulin hỗn hợp để có thể kiểm soát đường huyết cả ngày.
2 – Chữa tiểu đường tuýp 2 bằng các loại thảo dược thiên nhiên
Sử dụng các loại thảo dược để kiểm soát lượng đường trong máu cũng là phương pháp điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 được nhiều người áp dụng. Đây là một trong những giải pháp tạm thời giúp điều hòa, tránh lượng đường tăng cao. Với phương pháp dân gian chữa bệnh tiểu đường này, người bệnh hoàn toàn an tâm về độ an toàn vì nguyên liệu chủ yếu là các thảo dược được chiết xuất từ tự nhiên.
– Phương pháp điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 là mướp đắng. Theo nhiều nghiên cứu, mướp đắng có tác dụng điều trị bệnh tiểu đường rất tốt. Để đạt hiệu quả điều trị cao, người bệnh tiểu đường tuýp 2 nên uống nước ép của 4 hoặc 5 quả mướp đắng vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy và chưa ăn gì.
– Lý gai Ấn Độ là một trong những nguyên liệu có chứa rất nhiều vitamin C. Đây là thành phần rất quan trọng cho bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường. Người bệnh có thể lấy một thìa canh nước ép lý gai tiến hành pha với 1 chén nước ép mướp đắng. Sử dụng hỗn hợp này hàng ngày trong vòng 2 tháng. Đây là hỗn hợp giúp hạ bớt đường huyết và giúp các tế bào tiết ra hóc-môn insulin điều hòa lượng đường huyết rất tốt.
– Hạt rau sam rất có ích cho những bệnh nhân bị tiểu đường. Một thìa cà phê hạt rau sam mỗi ngày với 1 nửa cốc nước, uống trong vòng từ 4 đến 5 tháng sẽ nhanh chóng kích thích insulin của cơ thể và giúp chữa trị căn bệnh.
– Lá xoài non cũng là một phương pháp điều trị rất tốt cho bệnh nhân đái tháo đường. Bạn ngâm 15 gam lá xoài tươi trong 250ml nước qua đêm. Dung dịch này nên được sử dụng mỗi sáng để điều trị bệnh tiểu đường ở giai đoạn đầu.
3 – Theo dõi lượng đường huyết thường xuyên và thay đổi chế độ sinh hoạt
Theo dõi đường huyết là yêu cầu bắt buộc giúp bệnh nhân cần phải thực hiện để kiểm soát được lượng đường huyết trong cơ thể của mình. Tùy theo kế hoạch điều trị bệnh của bác sĩ, bạn có thể xét nghiệm đường huyết một hay nhiều lần trong ngày, để giúp ổn định mức đường huyết nhất định.
– Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý:
Với những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, người bệnh cần phải chú trọng đến chế độ ăn uống, không cần phải thực hiện chế độ kiêng khem quá mức. Người bệnh tiểu đường tuýp 2 có thể bổ sung cho cơ thể các loại thức ăn sau đây:
+ Rau tươi
+ Lúa mì nguyên hạt
Những thức ăn này nhiều dinh dưỡng mà lại ít chất béo và năng lượng. Chỉ số đường huyết là chỉ số đánh giá tốc độ thức ăn làm tăng lượng đường trong máu. Những thức ăn giàu chất xơ có chỉ số đường huyết thấp. Chính vì vậy, bạn nên bổ sung cho cơ thể những loại thức ăn này và hạn chế thức ăn ngọt và những thức ăn chế biến từ bột, gạo.
– Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao:
Với bất cứ căn bệnh nào cũng vậy, việc luyện tập thể dục hằng ngày sẽ giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện bệnh hiệu quả. Bạn có thể lựa chọn những bài tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội,… Điều quan trọng là bạn phải luyện tập đều đặn ít nhất 30 phút mỗi ngày. Lúc đầu, bạn có thể bắt đầu tập nhẹ nhàng rồi tăng dần cường độ luyện tập lên.
→ Lưu ý: Những bệnh nhân đang uống thuốc hạ đường huyết cần phải ăn một ít thức ăn trước khi tập để tránh tình trạng đường huyết bị hạ đột ngột.
Một số lưu ý cho người bệnh tiểu đường tuýp 2
Với căn bệnh tiểu đường tuýp 2, việc tiến hành điều trị bệnh kịp thời là vô cùng cần thiết. Song song với việc điều trị bệnh theo các chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, người bệnh cần phải chú ý một số vấn đề sau để bệnh nhanh chóng khỏi.
- Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng và kiểm soát cân nặng cơ thể.
- Xây dựng cho bản thân chế độ ăn uống hợp lý nhất. Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm có chứa nhiều đường và tinh bột để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
- Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,… khiến cho bệnh càng trầm trọng hơn.
- Vệ sinh cơ thể sạch sẽ, nhất là ở vùng bàn chân.
- Tiến hành thăm khám và kiểm tra đường huyết định kỳ để kiểm soát đường huyết tốt nhất.
- Tuyệt đối không được tự ý dùng thuốc điều trị mà không có bất cứ hướng dẫn nào của bác sĩ chuyên khoa.
Hy vọng những thông tin mà chúng tôi vừa cung cấp sẽ giúp bạn đọc hiểu hơn về căn bệnh tiểu đường tuýp 2. Nếu phát hiện có bất kì dấu hiệu nào của bệnh, người bệnh nên nhanh chóng tiến hành thăm khám để được bác sĩ kiểm tra và điều trị bệnh kịp thời. Song song với quá trình dùng thuốc, bệnh nhân nên chú ý đến chế độ ăn uống cũng như nghỉ ngơi hợp lí để cải thiện tình trạng sức khỏe.
Tổng hợp: THÚY AN
→ Có thể bạn quan tâm:
Bài viết liên quan
Tiểu đường tuýp 2 có nguy hiểm không bác sĩ?
Bệnh tiểu đường tuýp 2 hiện đang là một trong những nỗi lo lớn của...
Bệnh tiểu đường tuýp 2 là nặng hay nhẹ? Chuyên gia tư vấn
Bệnh tiểu đường tuýp 2 là nặng hay nhẹ so với các loại bệnh tiểu...
Người bệnh tiểu đường tuýp 2 sống được bao lâu?
Theo thống kê, tỉ lệ những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 ngày...
Chế độ ăn cho người bị tiểu đường tuýp 2 từ chuyên gia dinh dưỡng
Chuyên gia dinh dưỡng, bác sĩ Trần Ánh Tuyết (Bệnh viện Nguyễn Tri Phương) khuyến...
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!